La incertidumbre y la crisis económica generadas por la pandemia de la COVID-19 está causando angustia y ansiedad; desde los padres hasta los niños. Para apoyarlos en estos momentos, Futura Schools ha organizado Futura Talks; una serie charlas y talleres online para acompañar a las familias y no descuidar el lado psicológico en estos momentos.
En ese sentido, este miércoles 2 de septiembre a las 6:00p.m. la psicóloga Lorena Cornejo dará un taller sobre el manejo del estrés parental y la relación con los hijos. Lorena tiene 18 años como psicóloga educativa con especialidad en estrategias de crianza e innovación y es creadora del blog Tabicolandia. La charla es abierta al público a través de www.facebook.com/FuturaSchools.
La especialista brindará algunos consejos para afrontar esta nueva normalidad:
-Mantenga una actitud optimista y objetiva. Usted es fuerte y capaz.
-Evite hablar permanentemente del Covid-19 o la crisis económica.
-Apóyese en su familia y amigos.
-Ayude a su familia y amigos a mantener la calma y a tener un pensamiento adaptativo a cada situación.
-Acuda a fuentes oficiales y busque información contrastada por expertos: Ministerio de Sanidad, Colegios Profesionales Sanitarios, Organismos Oficiales, OMS, etc.
-No contribuya a dar difusión a noticias falsas. No alimente su miedo ni el de los demás.
Procure, en la medida de lo posible, continuar con sus rutinas.
“Futura Schools siempre ha estado pendiente del bienestar y la salud mental de las familias. Los Futura Talks justamente han sido diseñado para ayudar a mejorar el manejo de las emociones, la adaptación al cambio debido a la pandemia y el autocuidado para poder llevar cada uno su propio proceso en esta nueva normalidad, enfocándonos en lo más importante, la familia”, indicó Mayra Diaz – Directora Comercial de Futura Schools»
El siguiente Futura Talks se realizará el 16 de septiembre con Sandra Romero, fundadora y directora de Musicoterapia Perú, quien dará un taller sobre terapias con música para niños.
